Профилактика заболеваний органа зрения

Профилактика заболеваний органа зрения - спектр мероприятий, включающих в себя организацию должного уровня работы зрительной системы и предупреждение развития заболеваний глаз.  

К основным мерам относят: соблюдение правил безопасности при  работе за компьютером и при чтении, а также осмотр и диагностику состояния органа зрения у офтальмолога не реже одного раза в год. 

Если ваша работа связана с долгим нахождением у компьютера, чтением, рукоделием, ювелирной работой, вам необходимо знать и соблюдать следующие правила: 

  • держите книгу или ноутбук на расстоянии не менее 30-40 см. от глаз 
  • вас должны окружать три источника света: сзади, сверху и слева 
  • исключите прямые лучи света, располагающиеся перед вашим лицом 
  • подберите оптимальный уровень освещения для вашего вида деятельности 
  • не читайте в движущемся транспорте 

Эти несложные правила позволят глазам не переутомляться и  работать в щадящем для них режиме. 

Помимо соблюдения основных мер профилактики, один раз в год, при отсутствии негативных симптомов, следует записаться на осмотр к хорошему офтальмологу в Кемерово. Врач произведет диагностику органа зрения, расскажет о его состоянии и даст рекомендации. Хорошее зрение - результат разумного отношения к своему здоровью. Развитие многих заболеваний можно предотвратить, если соблюдать предписания, назначенные офтальмологом в Кемерово. 

Записаться на прием и диагностику органа зрения в Кемерово в клинику «Хорошее Зрение» вы можете уже сейчас. Звоните по телефону +7 3842 779 555 или оставляйте заявку через удобную форму на сайте. 

Хорошее знание: Скидка 10% всем педагогам и наставникам

Данная акция действует как в клинике, так и в салоне оптики «Хорошее зрение»

Подробнее 

23+8: скидка 31% НА ВСЕ! В Салоне оптики

В салоне оптики «Хорошее Зрение» скидка на все медицинские оправы и солнцезащитные очки

Подробнее 

Лазерная коррекция SUPERLASIK

от 3 638р. в месяц*

Подробнее 

WOW! Новогоднее безумие!

Лазерная коррекция зрения от 21500 руб!

Подробнее 

Беспроцентная рассрочка в Хорошем Зрении!

Подробнее 

Космические технологии уже в Кемерове!

Скидки на лазерную коррекцию продолжаются!

Подробнее 

Катаракта - не приговор!

При оплате операции по удалению катаракты второй хрусталик В ПОДАРОК! 

Подробнее 

Подарочные сертификаты с доставкой

Подарочный сертификат на любые услуги.

Подробнее 

Акция «Особое мнение»

Бесплатное комплексное обследование*

Подробнее 

Постоянная скидка инвалидам в размере 10%!

Скидка предоставляется на любые услуги клиники

Подробнее 

Постоянная скидка студентам в размере 5%!

Только студентам очной формы обучения!

Подробнее 

Постоянная скидка именинникам в размере 10%!

Скидка действует в течение 7 дней до, или 7 дней после даты рождения.

Подробнее 

Постоянная скидка 10% всем медицинским работникам!

При предъявлении документа, подтверждающего статус.

Подробнее 
Чтобы поставить точный диагноз, запишитесь на приём к офтальмологу

Запись к врачу:

Даю согласие на обработку своих персональных данных

Авторизация пользователя